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お弁当(女子弁当)、ポトフの具
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献立(月火水木金)
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グリンピースたっぷり牛ひき肉の焼売。グリンピースがほっくり美味しい旬のおつまみ。
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ツナとよもぎの和風パスタ。ワンパンで超簡単、よもぎの香りが爽やかなパスタ。
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献立(水木金土)
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お弁当(女子弁当)、ホットドッグ
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デグー、結膜炎
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デグーのケージ配置、高齢仕様に
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蓮根とひじきのマヨサラダ。美容やアンチエイジングに効果的な栄養たっぷりの簡単おつまみ。
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カリカリ薄切り豚肉の唐揚げ乗せ、春菊のホットドレッシングサラダ。薄切り肉で経済的、甜麺醤の消費にも。
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宮古島旅行(北九州、博多)、旅程
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お弁当、肉巻き
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豚肉のシャリアピンステーキ。お得なお肉でも漬け込むことで柔らか、お店のようにおいしいおつまみ。
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献立(金土日、正月前の節約メニュー)
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お弁当、豚の生姜焼きのおにぎらず
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豚ヒレ肉とキャベツのトマト煮 & ニンニクチャーハン
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うるま市の物産展 / うるマルシェ(島麦かなさん&黄金プリン)
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