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スパゲッティ田舎。塩味の肉野菜炒めとパスタが不思議に合う、孤独のグルメの再現風レシピ。
献立(土日月火水)
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マグロのタリアータ。牛肉で作るイタリアンをマグロで作る簡単おつまみ。
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献立(火水木金土)
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お弁当、タンドリーチキン
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お弁当(女子弁当)、鶏肉のおろし焼き
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お弁当(女子弁当)、鶏のおかか煮
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ガス代の記録、2023年度家計簿 ☆更新型
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なすのしらすチーズ焼き。カルシウムとたんぱく質たっぷり、超簡単おつまみ。
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献立(日月日水)
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お弁当(女子弁当)、ホットドッグ
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ブロッコリーの茎活用、チキン入りトルコ風のサラダ。さっぱり味でお肉の付け合わせにもぴったりなおつまみ。
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蓮根とひじきのマヨサラダ。美容やアンチエイジングに効果的な栄養たっぷりの簡単おつまみ。
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豚なんこつのにんにく醤油焼き。濃いめの味付けでお酒も進んで付け合わせの野菜もたっぷり食べられるコラーゲ···
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セリとチキンスペアリブ(鶏手羽中)の薬膳スープのお雑煮。全部入れて煮込むだけ、普段の味付けに飽きたらお···
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鴨とちぢみほうれん草の常夜鍋。鴨の旨みが旬のほうれん草に染みてシンプルなのに美味しい、簡単お鍋。
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お弁当、焼き鳥
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